Ziele erreichen

CheckIn - CheckOut

Das einfache Erfolgsjournal

Gewohnheiten ändern - Ziele erreichen - Neues lernen

Das Heft kann online bestellt werden oder am 03.10.2021

am Stand beim Kinderladen Gänseblümchen vor Ort erworben werden

Zu jeden Heft gibt es ein Los.

CheckIn - CheckOut

  • analysieren
  • definieren
  • reflektieren
  • festlegen
  • täglich checken
  • routinieren
  • festigen
  • automatisieren

Das Setup

Schreibe Dein neues Programm

Deine Ziele


suche Deinen alten Gewohnheite

und verabschiede Dich

wiederhole es Tag für Tag

Bitte wähle die Anzahl der Hefte und buche den Versand.

Versandkosten inkl.

Zu gewinnen gibt es bis zum 31.12.2021 immer Freitags

alle Artikel mit Deinem Wunschdruck - Logo, Schriftzug oder Foto


  • eine Fototeppich RUND 80 cm
  • eine Taschenschirm Mini, Auf/Zu- Automatik (doppler), 4/0-farbig, 2 Segmente bedruck
  • ein Tischset 4 Stück - 39 * 26 cm
  • eine Fleecdecke 4/0 135 * 100 cm
  • ein Hoodie 1 Seite
  • eine Fußmatte 60 * 40 cm
  • eine Tischdecke 80 * 80 cm
  • 50 Bierdeckel 2 Seitig 4/4
  • ein Fotokissen(Bezug) 40 * 40 cm
  • ein T-Shirt Farbig Vorder und Rüskseite
  • eine Kochschürze
  • 500 Visitenkarten - 2 Seitig 85 * 55 mm
  • einen Turnbeutel aus Baumwolle
  • eine Tasse oder Kaffebecher


Das Heft

Nutzen und Effekt - kleines Ding große Wirkung

Die Trainingsheft ist ein einfach zu verwendendes, selbst entwickeltes, selbstbestimmtes und selbstevaluiertes Trainingstoolkit.

Es kann von jedem Coach oder Trainer verwendet werden, um maßgeschneiderte Trainings zu erstellen.

Anwendbar für die folgenden Bereiche

  • Hausaufgaben
  • Familienaufgaben
  • Hundetraining
  • Loslassen von ungewünschten Gewohnheiten
  • Erlernen von neuen Fähigkeiten
  • Sporttraining
  • Ernährungsumstellung
  • Kreatives Chaos sortieren
  • Regeln erlernen und einhalten
  • und viele mehr

Das Trainingsheft ist eine personalisierte, ansprechende Methode, um die Fähigkeiten zu erwerben und die Gewohnheiten zu ändern, die du benötigst, um erfolgreich zu sein. Das CheckIn-CheckOut Heft passt in jede Tasche oder kann dank der Metallösen abgeheftet werden Du kannst damit überall Deine Ziele checken.


Heft + 1 Los*

3,25 €
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Hefte + 2 Lose*

6,00 €
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Hefte + 3 Lose*

8,25 €
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Hefte + 4 Lose*

10,00 €
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* Andere Mengen oder andere Zahlungsarten bitte auf Anfrage.

ab   3,25 EUR inkl. 19% MwSt.


* inkl. 19% MwSt.


Wir legen noch einen drauf

Zusatzverlosung jeden Freitag

  • am 03.10.2021 am Stand in der Großen Strasse in Strausberg vorbeikommen
  • Gewinnpostkarte abholen
  • Postkarte gestalten
  • und einsenden
Jeden Freitag wird aus allen Einsendungen
bis 15.12.2021 ein Gewinner gezogen. 
Zu gewinnen gibt es je ein

Kinder T-Shirt

mit den Motiv der Postkarte
Du bist nicht in der Nähe, dann nimm lade dir
die Vorlage herunter

Hier gehts zum Download